Miażdżyca i cholesterol

Miażdżyca i cholesterol

Temat jest niezwykle poważny, ponieważ większość osób leczy się nieświadomie… Cholesterol nie jest niebezpieczny, a jego wzrost nie wynika z : nadmiaru tłuszczu w diecie czy spożywania jajek… Temat jest bardzo obszerny, jednak chciałabym przekazać Wam „wiedzę w postaci pigułki”…

Read More
Jak zadbać o cerę suchą?

Jak zadbać o cerę suchą?

Cera sucha potrafi być naprawdę problematyczna, jeśli nie dobierzemy do niej odpowiedniej pielęgnacji. Co więcej, ogromną rolę odgrywają nie tylko kosmetyki, ale również nawyki żywieniowe. Poznaj podstawowe zasady i zapomnij o suchych skórkach. Dobór kosmetyków pielęgnacyjnych Cera sucha bardzo nie…

Read More
Najciekawsze współczesne diety

Najciekawsze współczesne diety

W ostatnich latach dochodzi do prawdziwej rewolucji żywieniowej. Ludzie coraz częściej porzucają tradycyjną dietę i stawiają na specjalnie opracowane zestawy posiłków. Najczęściej gotują sobie sami, choć coraz częściej można spotkać firmy cateringowe, które dostarczają jedzenie do domu. Przejść na dietę…

Read More
Odpowiednia dieta dla dziecka

Odpowiednia dieta dla dziecka

Dzieci są najbardziej narażone na zgubny wpływ niezdrowego jedzenia. Kolorowe napoje gazowane, ociekające tłuszczem hamburgery czy hod-dogi, nafaszerowane konserwantami chipsy, a także nasycone cukrem słodycze – każdy z tych żywieniowych śmieci znajduje się w jadłospisie naszych dzieci, a my jako…

Read More